學員提問

Gemini 說無法一次匯出所有對話，怎麼把資料搬到另一個 AI？

安裝與設定

老師我使用了課程內容中的指令，可是gemini回應我目前似乎沒有辦法將「所有」對話一起匯出。
我只能在個別對話裡面整理相關的資料。
請問還有方法可以將所有對話的紀錄一起搬家嗎？

林思翰 Hans講師回覆

你使用的是 Pro 的帳號嗎？因為這個指令是 Gemini 提供的，所以理論上來說它是可以匯出，如果被鎖住的話，通常可能是權限問題，或是你需要多幾次強制要求他執行，一開始他可能會拒絕，多試幾次看是否能成功，我再附上詳細指令如下：

＿＿＿＿

幫我把 AI 助理的脈絡資料匯入另一個 AI 助理。你的工作是瀏覽我們過去的對話，然後總結你對我的瞭解。

請勿在輸出內容中使用第一人稱代名詞 (我、我的) 和第二人稱代名詞 (你、你的)，而是改用「使用者」或中性用語，稱呼你從資料中瞭解的這個對象。

盡可能保留使用者說的每一字句，特別是指令與偏好設定。

類別 (照以下順序輸出)：
1. 使用者資訊：慣用名稱、職業、教育程度和居住地。
2. 興趣與偏好：持續積極參與的活動 (不只是擁有某個物品或購買過一次的東西)。
3. 關係：已確認的長期關係。
4. 標註日期的事件、專案與計畫：近期重大活動的記錄。
5. 指令：我明確要求你在之後遵守的規則，包括「哪些一定要做」、「哪些絕對不能做」，以及對你之前行為的更正。僅納入個人化記憶中的規則，不含對話內容。

格式：
將內容依上述類別分段。盡量引用我在提示詞說過的原話，證明你總結的各個項目。按照下列格式建立各個項目：
* 使用者的名字是<name>。
* 證據：使用者說「叫我<name>」。日期：[YYYY-MM-DD]。

輸出內容：
- 「只能」輸出所要求的資訊。請勿加入任何填充詞、開場白或結尾語。

最後，以「匯入來源：<名稱>」這個句子收尾，其中「名稱」可以是 ChatGPT、Claude、Grok 等。這段話必須是你回覆內容中的最後一段文字。

以下由整理者依課程內容與官方文件補充，不是講師在課堂的原始回覆。

要備份對話原檔

在 Google Takeout 登入同一個 Google 帳號，選「我的活動」中的 Gemini Apps，再依畫面建立匯出。到時能下載哪些對話與附件，可以打開匯出檔確認。這是 Google 提供的資料下載流程。

要搬的是 AI 對你的理解

在原課堂回覆裡，講師先請學員確認方案和權限，並提供了整理個人脈絡的提示詞。可以用下面的提示詞整理目前能取得的對話和個人化記憶。逐條核對來源後，再把需要的內容匯入新的 AI。對話能讀到多少，取決於當時提供給 AI 的資料。

幫我把 AI 助理的脈絡資料匯入另一個 AI 助理。請瀏覽能取得的過去對話，
總結你對使用者的瞭解。使用「使用者」或中性用語，不使用第一、第二人稱。
盡可能保留原話，特別是指令與偏好設定。

依序整理：
1. 使用者資訊：慣用名稱、職業、教育程度和居住地。
2. 興趣與偏好：持續積極參與的活動。
3. 關係：已確認的長期關係。
4. 事件、專案與計畫：標示日期。
5. 指令：個人化記憶中，使用者要求之後遵守的規則與更正。

按類別分段，每一項盡量附原話作為證據，並標出日期。
只輸出所要求的資訊，最後一行寫「匯入來源：名稱」。

提示詞整理的是脈絡摘要。要核對完整對話，回到 Takeout 的匯出檔。

回課程對照

  • 1-6 · 將你的記憶匯入 AI 分身人格
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這題有解決你的問題嗎？

來源與核對紀錄

提問來源：學員提問（已匿名） · 學員提問與講師回覆依課程討論原文保留，只拿掉姓名與稱呼

內容更新 · 編輯核對 2026-11-12 · AI 編輯核對，依 Hans 原回覆整理

對應章節：第 1 章・安裝你的 AI 分身 · 將你的記憶匯入 AI 分身人格

依講師的課堂回覆整理並匿名。另加的官方做法已在正文標示。

  • CLASS-24 · 2026-10-25 · Gemini 無法一次匯出所有對話時如何搬家
Gemini 對話搬家、匯出所有對話、Google Takeout、活動記錄、匯入 AI 分身人格